22 июля 2019 года
«Вы уволены». Эта фраза для работника, как правило, всегда шок. Ей сопутствуют сильный стресс, падение самооценки, страх остаться без хорошей работы и денег. Чтобы этот тяжелый период не затянулся, мы подготовили для вас короткие полезные советы.
Не паникуйте!
Дайте себе установку «увольнение — это новая возможность в карьере». Одна дверь закроется, другая откроется.
Готовьтесь заранее
Очень редко бывает, что сотрудника уволили совсем неожиданно, одним днем. Как правило, сотрудники знают или чувствуют, что будут изменения в компании, что руководитель предъявляет новые требования, что начались перебои с зарплатой, премиями. Помните, что ваша стоимость на рынке на 30–40% выше, когда вы ищете работу, будучи еще сотрудником какой-то компании, чем когда вы безработный.
Воспользуйтесь помощью профессионалов
Вы можете прийти в любой удобный офис центра занятости «Моя работа» (в Москве это сейчас легко можно сделать в МФЦ). Для мам с детьми, людей предпенсионного возраста, людей с инвалидностью и молодежи работает специализированный центр «Моя карьера» в Москве. Там вам помогут подобрать вакансии, составить резюме, расскажут, что происходит сейчас на рынке труда, также расскажут о компаниях, которые ищут сотрудников, и представят вас как соискателя.
Подробнее — на сайте «Сноб». https://snob.ru/moskva-i-moskvichi/ya-poteryal-rabotu-chto-delat/