Отцы и дети: московские психологи помогают наладить отношения между поколениями в семье

Сегодня в системе организаций поддержки семьи и детства Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы работает более 320 психологов, которым приходится решать проблемы, возникающие в семьях, в том числе «отцов и детей».

«Психологические проблемы — составная часть человеческой жизни, как и периодически возникающий насморк или кашель, поэтому обращение к психологу столь же естественно, как и обращение к врачу», — считает директор Центра социальной помощи семье и детям «Печатники» Лиана Иосебадзе. — Возможности психологов, конечно, не безграничны, но их цель и задача — помочь и ребенку, и его родителям адаптироваться к той кризисной ситуации, в которой они оказались, и разрешить её. В любом случае консультация психолога позволяет родителям лучше понять своего ребенка, а это само по себе ценно».

Психолог работает как со взрослыми, так и с детьми. Родителям он помогает разобраться, что происходит с их ребенком, преодолеть возникшие психологические трудности, наладить контакт между старшим и младшим поколениями. А ребёнку специалист помогает справиться с эмоциональными и поведенческими проблемами, преодолеть трудности в учебе и проблемы в общении со сверстниками и взрослыми. Хороший психолог прекрасно знаком с особенностями развития ребёнка, разными возрастными кризисами, через которые он проходит, со всеми закономерностями детской психики. Усилия специалиста направлены сначала на выявление причин возникновения проблемы, а затем на поиск путей её решения.

«В последние два года у меня был потерян контакт с дочерью, она отдалилась, перестала нормально общаться, начала хамить, грубить, — рассказала мама 14-летней девочки. — Начались приступы панических атак, а однажды дочь нанесла себе глубокие порезы на руках и ногах. Я решила обратиться к психологу. В работе с ребёнком была использована техника эмоционально-образной терапии, и это позволило скорректировать состояние и поведение девочки. Дочь начала мне доверять, общаться со мной и даже возобновила занятия спортом. Я очень довольна, что обратилась за помощью к специалисту».

Эмоционально-образная терапия — новый отечественный метод психологического консультирования.

«В основе психологических проблем лежит угнетённое эмоциональное состояние, иногда довольно длительное, — объясняет психолог Центра социальной помощи семьи и детям „Печатники“ Ольга Апалькова. — Помочь человеку можно с помощью специальной работы с образами. Ребёнок не всегда может внятно описать своё состояние, зато способен передать его какой-то „картинкой“, образом: например, говорит, что у него в груди всё черное, или внутри будто чёртик сидит... Выражение „камень на душе“ ведь тоже из этой области. А когда удаётся выяснить, что происходит с маленьким человеком, то с ним уже можно начинать эффективно работать».

В своей деятельности психологи используют различные методы, которые назначаются после диагностики состояния ребёнка: исследуется стиль воспитания в семье, применяется арт-терапия, песочная и игровая терапия.

Например, с помощью песочной терапии удалось решить проблемы в семье четырёхлетнего малыша Кости. Ребёнок, создающий картины из песка, занимается творчеством, и в это время происходит выход его внутреннего напряжения, поиск путей дальнейшего развития. Игра с песком позитивно влияет на самочувствие детей, снимает эмоциональное напряжение.

«Мы благодарны психологу Центра „Печатники“ Марии Ивановой,которая смогла найти индивидуальный подход к мальчику, — говорит мама Кости. — Занятия очень интересные и качественные, мой ребёнок активно принимал в них участие. В результате его состояние улучшилось».

А в работе психолога Светланы Задориной был такой случай: бабушка воспитывала своего трёхлетнего внука, потерявшего маму и папу. К сожалению, женщине сложно было понять малыша, она была в отчаянии. Однако психолог научила её применять технологию «Активное слушание». В результате ребёнок почувствовал, что взрослый готов его слушать, и начал больше рассказывать о себе. А бабушка научилась понимать мальчика, дорожить отношениями с ним и преодолевать трудности. В результате установилось настоящее доверие между ребенком и замещающим родителем.

«Сейчас я горжусь своим Кирюшей и очень благодарна психологу, который помог мне почувствовать себя счастливой», — говорит женщина.

Очень часто люди годами находятся друг с другом в конфликтных отношениях, боясь озвучить собственные проблемы даже самим себе и надеясь, что «всё пройдёт» само собой. К сожалению, это не так. Нередко ситуация не только не «рассасывается», а превращается в кризис, иногда с трагическими последствиями. Не дожидайтесь тяжёлого финала! Если чувствуете, что сами не в состоянии справиться с проблемой, как можно скорее обращайтесь за помощью в ближайший центр социальной помощи семье и детям «Мой семейный центр» или в Московскую службу психологической помощи населению, где вы сможете получить квалифицированную и профессиональную помощь специалистов.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы