18 декабря 2020 года
Новый год не за горами! Приближается волшебная пора, когда хочется, чтобы все мечты сбывались — а для этого нужно правильно формировать цели. Умеете ли вы это делать? Чтобы узнать наверняка, пройдите новый тест от психологов «Моих семейных центров».
Осуществление наших желаний во многом зависит от того, насколько грамотно мы умеем ставить перед собой цели и насколько они реалистичны. Но как это определить?
Психологи столичных семейных центров подготовили новогодний тест, который поможет вам узнать, эффективно ли вы планируете цели и как действовать, чтобы они точно реализовались. Ответив на 10 небольших вопросов, вы поймете, какие ошибки совершаете, подготавливая планы на год, — или наоборот убедитесь, что все делаете правильно!
«Чтобы человек мог чувствовать себя действительно счастливым, чтобы он был наполнен внутренним ресурсом, ему необходимо достигать поставленных перед собой целей и вообще эти цели иметь — они и наполняют жизнь смыслом, — рассказывает Надежда Фёдорова, психолог семейного центра „Измайлово“. — Если же человек ставит перед собой цели и постоянно что-то делает, чтобы их реализовать, но в конечном счете у него все равно ничего не получается, то он, скорее всего, будет ощущать себя бессильным — а это не очень приятное чувство».
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы