2 июля 2020 года
Часто родители расстраиваются, когда видят, что ребенку тяжело дается учеба, музыкальная школа, занятия спортом и любая деятельность, требующая определенных усилий, планирования и оценки собственных достижений. Как помочь ребенку добиваться результата, не сдаваться на полпути и достигать желаемого, расскажет психолог семейного центра СЗАО Сергей Кулагин.
Помогите ребенку определиться с целью
Часто дети сами не знают, чего хотят. Поэтому предложите им своеобразное «меню желаний». Важно при этом заинтересовать ребенка в достижении социально значимой и позитивной цели: добиться успехов в спорте, научиться собирать модели кораблей, освоить игру на гитаре или на фортепьяно, успевать по учебным предметам. Обязательно учитывайте при этом сферу интересов самого ребенка, его наклонности и таланты.
«Пробники» разных видов деятельности
Записывайте детей в разные кружки, секции, клубы, водите на разнообразные мероприятия, выставки и представления. Пусть ребенок соприкоснется вплотную с теми или иными видами спорта, музыкальными инструментами, иностранными языками и выберет то, в чем хочет преуспеть.
Планируйте вместе
После того, как ребенок с вашей помощью определился с целью, помогите ему спланировать достижение желаемого: какие шаги он должен пройти, сколько это займет времени, какая помощь и ресурсы необходимы, какие трудности могут ожидать на пути к желаемому. Для маленького ребенка можно нарисовать сказку «Путь героя к цели», где может быть и «болото лени», и «кикимора интернета», и «мама — фея-помощница», и, конечно же, «прекрасный замок выученных уроков и чистых рук».
Определите совместно с ребенком режим занятий, необходимый инструментарий и помощь.
Будьте рядом
Будьте рядом с ребенком на его тернистом пути к достижении цели, поддерживайте и вдохновляйте. Дело в том, что детям сложно долго удерживаться в одной деятельности. Их внимание реагирует на другие яркие и непосредственные раздражители — интересный мультфильм, компьютерную игру, футбол во дворе.
- Нарисуйте красочную картину желаемого будущего при достижении ребенком его цели. Это и чувство гордости, и какие-то приобретения, новые достоинства, манящие перспективы (поступление в престижный вуз, расширение свобод или новый планшет как заслуженная награда).
- Своим примером показывайте, что успех приходит только благодаря вложенным усилиям и труду — это самый верный путь к достижению цели.
- Мотивируйте ребенка вдохновляющими фильмами, мультфильмами, книгами и историями.
- Придумайте интересную игру по достижению желаемого, где ребенок может быть и человеком-пауком, и волшебницей, и рыцарем круглого стола.
- Сделайте «доску достижений» для своего мальчика или девочки, где размещайте грамоты, дипломы, медали, поделки и рисунки.
- Разбейте достижение цели на маленькие шаги и отмечайте каждое промежуточное достижение приятным ритуалом — походом в кино, в кафе, очередным взносом на игровую приставку.
- Постоянно подбадривайте ребенка словами любви, говорите о том, как он вам дорог и ценен, а его достижения ― лучший подарок для вас.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы