26 июня 2020 года
За год в рамках проекта «Мой социальный центр» было открыто около 200 клубов. Многие из них в период пандемии перешли в онлайн-формат и теперь продолжают помогать старшему поколению москвичей в поддержании активного образа жизни.
За 11 месяцев в разных районах Москвы открылось семь клубных пространств для горожан «серебряного возраста» в рамках проекта «Мой социальный центр». Из-за пандемии деятельность всех столичных МСЦ переместилась в онлайн: 95 клубов более трех месяцев функционируют в онлайн-режиме, ранее весьма непривычном для пожилых его участников. Самыми популярными из них стали «Суставная гимнастика», «Йога в удовольствие», «Зумба», «Тренировки МСЦ», «Рукоделие», «Культура» и «На семи холмах».
Каждую неделю в рамках сформированных за время вынужденной самоизоляции клубов проходит около 60 встреч, в которых принимают активное участие более 1 600 москвичей возраста 55+. Горожане в онлайн-режиме совершенствуют свои знания и навыки в самых разных сферах: садоводство, психология, творчество, ЗОЖ, литература, юмор и многое другое.
«У меня одновременно открыто уже больше 10 чатов, и это не предел! Я общаюсь с единомышленниками, слушаю концерты, нахожу полезные статьи и посещаю виртуальные экскурсии», — сообщила Гульнур Хисанова, участница нескольких онлайн-клубов «Мой социальный центр» в районе Сокольники.
Клубы сети «Мой социальный центр» ежедневно проводят самые разные активности в дистанционном формате. Экскурсии и различные мастер-классы расширяют кругозор участников, многочисленные клубы общения не позволяют заскучать в одиночестве. Наибольшее внимание члены клубов уделяют своему здоровью: почти 30 встреч каждую неделю проводится по теме психологического и физического здоровья. Так, в клубе «Семь шагов к здоровью» 46 жителей активно изучают основы здорового образа жизни, узнают много нового про водный баланс, гимнастику, полезные травы, напитки и рациональное питание.
«Я веду здоровый образ жизни и давно хотела найти единомышленников для создания клуба, чтобы поделиться своим многолетним опытом и накопленными знаниями в этой области. Руководство „Моего социального центра“ с радостью поддержало мою инициативу. На встречах онлайн-клуба мы обсуждаем различные вопросы, касающиеся активного долголетия и всестороннего подхода к здоровью», — рассказала основательница клуба «Семь шагов к здоровью» Марина Лукина.
Ольга Забегалова также поделилась своими впечатлениями о занятиях в этом клубе: «У меня занята почти вся неделя, очень рада этому. Много нового узнала в онлайн-клубе „Семь шагов к здоровью“ и многое уже применяю в своей жизни. Мы все общаемся другом с другом, телефон не успевает заряжаться».
Людмила Геннадьевна Кац, которая посещает клуб «Life» в том же МСЦ «Сокольники», отметила, что за время изоляции у нее улучшилось здоровье и нормализовался пульс. И все благодаря ежедневным физическим занятиям.
Сотрудники центров знают, что у пожилых людей могут возникать трудности в освоении новых программных продуктов. Поэтому они всегда готовы помочь и мгновенно реагируют на вопросы. «Ребята из МСЦ помогли установить ZOOM! Теперь не выходя из дома посещаю чуть ли не все занятия. И не скучно, и с пользой провожу время!» — рассказала Наталья Кислова, постоянный участник онлайн-клубов в МСЦ «Сокольники».
Напомним, с началом ограничительных мер учреждения системы социальной защиты перешли на онлайн-режим. Клубные пространства «Мой социальный центр» не стали исключением. Сегодня, несмотря на снятие ограничений, члены клубов продолжают свои увлекательные встречи в онлайн и признаются, что перевод досуговых центров в дистанционный режим — не повод прекращать полезные занятия и общение.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы