Фейки о коронавирусе: как распознать ложь и оградить себя от стресса

Ложная информация о коронавирусе сегодня распространяется быстрее любой пандемии. Многие необдуманно высказывают свои догадки в сети, передают друг другу небылицы, что провоцирует панику. Как распознать ложь и сохранить спокойствие, рассказывает специалист семейного центра «Планета Семьи» Валерия Чубова.

Рассылки в чаты. Не все написанное — правда

Некоторое время назад жители России начали получать оповещения через школьные и родительские чаты. В них утверждалось о якобы намечающихся рейдах в торговых центрах. Родители детей, которых обнаружат проверяющие, обязаны уплатить штраф. Немедленно во всех регионах страны прошли опровержения со стороны МВД. Но родители все равно продолжали верить, мотивируя это тем, что им «из школы прислали». Такие рассылки на руку разного рода мошенникам. Например, люди верят и платят «штрафы». «Не нужно торопиться верить всему, что пишут в чат! Если сообщение пришло от школы или другой организации, обязательно должна быть ссылка на документ. Причем не только указ правительственных органов, но и приказ, сделанный на основании этого указа или иного документа. Все остальное как минимум легко проверить», — отмечает Валерия.

Информация о методах профилактики и лечения вируса в сети

Официальная точка зрения — специфического лекарства от заболевания нет, лечение симптоматическое. В каждом конкретном случае необходима серьезная диагностика. Не нужно заниматься самолечением! Большинство рекомендаций, которые можно найти в интернете, не только не полезны, но и вредны. Запомните:

• Антибиотики не препятствуют заболеванию, при этом ослабляют организм, воздействуя на печень, почки и органы желудочно-кишечного тракта.

• Народная медицина. Сейчас лимоны, имбирь и чеснок в дефиците, и цена на них выросла в разы! Продукты эти, несомненно, полезные. Но, по заявлению экспертов ВОЗ, совершенно неэффективные для профилактики и лечения коронавируса. При этом бездумное употребление их в больших количествах может привести к заболеваниям других органов.

• Но самая большая опасность заключается в том, что в попытке вылечиться самостоятельно люди теряют драгоценное время и слишком поздно обращаются к врачам.

«У невестки моего коллеги есть подруга, так вот мать ее жениха — троюродная сестра друга человека, который работает в ...»

Сообщения такого рода вызывают у людей доверие. Это всегда надежнее, когда из первых рук. Но, как правило, люди передают новость дальше уже от своего лица. В итоге невозможно выяснить, откуда пошла информация. Как правило, это обычные сплетни, на которые точно не стоит реагировать.

Мошенники

Ситуацией в стране и в мире пользуются нечистые на руку люди. Не открывайте незнакомым сотрудникам поликлиники, электрикам водопроводчикам, дезинфекторам помещений, которых вы не вызывали. Для большего спокойствия найдите и держите под рукой телефоны поликлиники и обслуживающих компаний. Если сомневаетесь, звоните и уточняйте или сразу сообщайте в полицию. Звонки с предупреждением о приходе «специалистов» обязательно нужно проверять. «Находите официальные телефоны организаций, от имени которых вам звонили, и уточняйте информацию»,  — советует эксперт.

Не распространяйте панику

Необходимо спокойно воспринимать информацию. Не торопитесь нажать кнопку «переслать», проверяйте любые сообщения на официальных сайтах Правительства Москвы, ВОЗ и в других официальных источниках. Не поддавайтесь панике, не обращайте внимания на сплетни. Сократите время, которое вы проводите в интернете, отдохните от социальных сетей. Больше читайте книги, смотрите хорошие фильмы и общайтесь с детьми.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы