Место проведения: Отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово»: Лухмановская ул., 1
Время проведения: 2 февраля 2019 18:30 – 20:00

в Отделе психологической помощи молодой семье «Кожухово» состоится бесплатный семинар, на котором участники:

- получат информацию о стрессе и его влиянии на человека;

- познакомятся с методами оценки собственного стресса;

- освоят техники, способствующие расслаблению, снижению эмоционального напряжения.

Полученные знания и навыки помогут выработать эффективные стратегии поведения в стрессовых ситуациях и преодолеть негативные последствия стресса.

Ведущая – психолог 2 категории Семенова Дарья Владимировна.

Продолжительность – 1,5 ч.

Группа закрытая: для взрослых старше 18 лет.

Количество участников ограничено.

Предварительная запись обязательна.

Уточнить подробную информацию и записаться можно по телефону (499) 721-00-02