Дата: 5 августа

Время: 16:00 – 18:00

Адрес: ул. Олимпийская деревня, д. 2

В парке Олимпийской деревни на Веранде здоровья пройдет лекция «Душевное здоровье человека». Душевное здоровье наряду с физическим и социальным благополучием является важной составляющей счастливой жизни человека. Душевное здоровье связано с особенностями психики человека, его характером, потребностями, взглядами и убеждениями, жизненным стилем. Личность здоровая физически, психически и социально, как правило, всегда способна противостоять любому воздействию, бороться и побеждать трудности и препятствия, достигать реальных поставленных целей. На лекции вы услышите, как обрести душевное здоровье:

  1. Прекратить жить ожиданием;
  2. Не зацикливаться на своей мечте;
  3. Организовать свою жизнь определенным образом;
  4. Устранить из своей жизни суету;
  5. Не торопиться;
  6. Доставлять себе удовольствие;
  7. Избавиться от комплекса чувства вины;
  8. Включить в свой график одно «ненужное дело»
  9. Научиться ничего не делать.

Психолог: Пасечник Татьяна Владимировна