Занятия по практической психологии.
Продолжаем разбирать тему стресса и вопросы, которые вас остро беспокоят!
На занятии вы узнаете как: не застревать в своих мыслях; познакомитесь с эффективными способами снятия нервного напряжения;
узнаете методы предотвращения навязчивого мышления.