Клуб здорового образа жизни. На встречах участники занимаются по программе «Здоровая спина». Участники клуба занимаются упражнениями, специально разработанными для людей, испытывающих проблемы с позвоночником. Основана на упражнениях из пилатеса и других направлений фитнеса.
Специальный комплекс упражнений, направлен на укрепление мышц спины и мягкое вытяжение позвоночника.
На занятиях по Здоровой спине участники восстанавливают мышечный баланс, исправляют осанку и даже изменяют форму нашего тела.
На занятиях присутствует модератор от центра.
Присоединиться к мероприятию можно, позвонив в МСЦ «Марьина роща» по номеру: 8 (495) 587-04-93