Участники онлайн-лекции познакомятся с древней китайской гимнастикой цигун. Мало кто знаком с цигун как с системой, которая направлена на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя физические, дыхательные упражнения и упражнения на внимание. Практика заключается в изучении и выполнении комплекса плавных движений под музыку.
Присоединиться к мероприятию можно, позвонив в МСЦ «Сокольники» по номеру: 8 499 268 66 71