Участники вебинара познакомятся с древней китайской гимнастикой цигун. Мало кто знаком с цигун как с системой, которая направлена на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя физические, дыхательные упражнения и упражнения на внимание. Практика заключается в изучении и выполнении комплекса плавных движений под музыку.
https://us02web.zoom.us/j/9960984778?pwd=WlNub2kzMk1rVXNadGIzMGNtU0gzZz09