Под руководством профессионального тренера участники мастер-класса пройдут все этапы подготовки для освоения техники скандинавской ходьбы. В программе занятий: комплекс упражнений разминки, дыхательная гимнастика, применение силовых нагрузок, упражнения на растяжку мышц.

Дата: 24 января 2020 года
Время: 14:00
Адрес: ГАУК г. Москвы «Поклонная гора»