Зачастую задуманные изменения не удается воплотить в жизнь и наши планы остаются мечтами. Мы постоянно откладываем начало «новой жизни», будь ли это утренняя пробежка или занятия английским. О том, как справиться с прокастинацией и реализовать свои планы, расскажет психолог Московской службы психологической помощи во время бесплатного вебинара.

Участники узнают, что такое выученная беспомощность и как ее преодолеть, познакомятся с этапами изменений и с тем, как быстрее достичь точки невозврата, когда новые привычки и навыки естественно встраиваются в жизнь.

Ведущая — психолог Славнова Елена Гергиевна.

Дата: 25 ноября 2019 года
Время: 19:30
Регистрация на сайте ГБУ МСППН