Навигация по сайту
Настройка режима отображения
Закрыть
Гарнитура
Без засечек С засечками
Цветовая схема
Ц Ц Ц Ц Ц
Кернинг
Маленький Средний Большой
Изображения
Показать Скрыть Ч/б
Размер текста
A A A
Настройки по умолчанию
Версия для слабовидящих доступна только на десктопной версии.
Другие сайты государства
Закрыть

Долголетие начинается сейчас: проект «Московское долголетие» представил свой стенд на Ассамблее «Здоровая Москва»

21 января 2020 года

1934

Проект «Московское долголетие» представил стенд «Долголетие начинается сейчас» на Ассамблее «Здоровая Москва». По итогам четырех дней около 3 тысяч гостей стенда прошли короткое обследование на аппарате биоимпедансметрического анализа тела и узнали все о своем организме, а также получили подробную консультацию специалиста о питании, двигательной активности и других физиологических аспектах.

Теме долголетия был посвящен большой блок деловой программы Ассамблеи. Российские и зарубежные эксперты: врачи, психологи, социологи, специалисты, занимающиеся продлением жизни, рассказали о новейших разработках и исследованиях долголетия, прочитали лекции о здоровом питании и его связи с продолжительностью жизни.

Вопросы организации городской среды, инфраструктуры и технологий для сохранения здоровья горожан обсудили на круглом столе Ассамблеи: заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов, мэр Оклахома-сити (2004-2018) Мик Корнетт, основатель Института трансформативной медицины им. Лоуренса Дж. Эллисона, один из ведущих мировых врачей, лидер в области новых технологий и подходов к персонализированному здравоохранению Дэвид Агус и другие.

Участники круглого стола отметили, что для привлечения людей к активному образу жизни необходимо корректировать и изменять инфраструктуру городов и давать жителям мегаполисов возможности для самореализации.

«В социальной сфере столицы за последние пару лет главными проектами стали „Московское долголетие“ и модернизация центров социального обслуживания. Сегодня в „Московском долголетии“ занимается более 200 тысяч человек. Мы создали инфраструктуру, вовлекающую людей старшего возраста в активную социальную жизнь. В прошлом году в проекте в 35 раз увеличилось количество участников, постоянно посещающих занятия в городских учреждениях. За прошлый год количество негосударственных учреждений, оказывающих услуги в рамках проекта, выросло почти в 3 раза. Мы формируем привычки здоровой жизни. Например, совместно с Департаментом здравоохранения мы подготовили классификатор активностей, которые показаны при тех или иных хронических заболеваниях. А главное, мы боремся с социальной изоляцией и синдромом одиночества. Вовлекаем старшее поколение москвичей в совместную деятельность, способствуем развитию у них новых социальных связей», — рассказал Владимир Филиппов.

Дэвид Агус на открытой лекции поделится правилами долгой и безболезненной жизни. В этот список вошли: еженедельные занятия спортом, пешие прогулки, 3 приема пищи в день, без перекусов, отлаженный режим сна.

«Наш организм любит постоянство, поэтому нужно обязательно выработать полезные привычки и постоянно их соблюдать. Меняться никогда не поздно. Чем лучше ваше здоровье сегодня, тем больше вы сможете сделать завтра», — отметил Дэвид Агус.

Также с открытыми лекциями на тему долголетия выступили зарубежные эксперты: Нобелевский лауреат, автор методики интервального голодания Ёсинори Осуми, профессор Йельского университета, социолог и биолог Николас Кристакис, «самый подключенный человек в мире», биохакер, Крис Дэнси.

Всего в рамках Ассамблеи прошло 214 экспертных сессий по всем направлениям современной медицины, в которых приняло участие более 600 человек. В качестве спикеров выступило около 200 ведущих экспертов из разных стран мира.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты население города Москвы

Категория новости:Московское долголетие

Категория граждан:Пенсионеры

Категории граждан:

Пенсионеры

Новости по теме